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TOPICS

目次

1)姿勢について
2)ダイエットについて
3)セルフケア他について
4)よくあるご質問などその他

姿勢について

≫美姿整体について

関整体術院の凛と美しい姿勢創り。ブライダルや成人式、前撮りで美しい姿勢で臨みたい方へ!

≫背骨、骨盤の歪みを防止する座り方・寝方

『座る時』『寝る時』の姿勢のポイントを、簡単に解説しています。

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ダイエットについて

≫ダイエットについて

タイプ別について、簡単にまとめました 

≫体型・肥満度セルフチェック

体型・肥満度セルフチェックの仕方を解説しています 

≫日常生活での消費カロリー

日常生活や運動での消費カロリーをまとめました 

≫体質に合わせた太らない為の生活改善術

体質に合わせた生活改善で、太りにくく健康的な生活を!

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セルフケア他について

≫痛みのメカニズム

あなた悩ます痛みのメカニズムとは? 

≫For Sports Care

ジャンルにより、酷使する部位は違います。それぞれにあったケアをご紹介

≫スポーツ外傷時の応急処置(RICE処置)について

スポーツ外傷時の応急処置(RICE処置)についてまとめました

≫蒸しタオルで簡単自己整体

蒸しタオルでできる自宅で簡単セルフケアについて

≫身体と季節の関係

私達のカラダは季節ごとに変わります。季節に応じた注意点をご紹介

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よくあるご質問などその他

≫改善例・お客様の声

当整体院での改善例とお客様の喜びの声を、一部ご紹介しています。 

≫Q&A

よくあるご質問をまとめました。 

≫上海留学レポート

本場、中国国立上海中医薬大学での実習レポートです。 

≫整体院選びのポイント

何処に行っていいかわからない方に、参考意見をまとめました。 

≫関整体術院ブログ

健康情報やお知らせをUPしています。 

当整体院のご案内

群馬県高崎市浜尻町676-13 関整体術院


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